Dag 8

Nu har det gått åtta dagar och jag känner att det här kommer nog att funka! Inte nog med att jag gick ner 4,9 kilo under en vecka, utan jag känner mig dessutom piggare, lättare och mindre fisig. Mina hälar gör inte alls lika ont och huvudvärken börjar försvinna. Jag kan säga att det var ett bra steg av mig att göra det här!
Jag har fått jättemycket beröm, lyckönskningar och det är väldigt många som frågar vad det är man äter, vad man ska undvika, hur man mår osv. Nu är ju inte jag nån expert alls, jag är ju en nybörjare, men jag berättar att jag läser mycket på nätet och hör med andra som håller på med samma sak för att kunna på inspiration och lärdom. Jag har nog fått några huvuden att fundera =) Det är inte alls svårt om man läser på riktigt ordentligt innan man börjar, planerar maten och inköpen och ger sig fan på att man inte ska äta det man tidigare gjorde. Det var så jag gjorde. Jag läste allt jag kunde komma över på en helg, började kolla efter recept och la upp en matlista. Det blev väldigt dyrt i början, man handlade rätt mycket så att man hade allt hemma, men så är det väl med allt. Och nu är vi här. Piggare, lite lättare och mindre fisig!

Jag glömde berätta att jag hade gjort LCHF Fralla  i söndags. Den blev rätt god, och J tycker att den är jättegod. Men jag känner att jag inte är så sugen på den alla gånger. Den växer i munnen lite när jag äter, och sköljer gärna ner den med vatten eller annat tillgängligt. I söndags när jag åt den då var den jättegod. Kanske gör att den var ljummen, och smöret smälte lite. Nybakt bröd är ju oftast godast. Ska försöka att hitta nåt annat bröd att göra. Finns ju massvis på nätet.

Tog även en promenad idag. Den blev inte så jättelång, men det var väldigt skönt! L på jobbet går oftast till och från jobbet, hon säger att det tar ca 30 min att gå. Hon frågade när jag skulle hem idag och jag sa att jag skulle gå strax före 16. Det skulle hon med. Så säger hon: Ska du inte gå med mig då? Nej säger jag.. Jo säger hon. Nej säger jag... det är ju så halt.. nej men.... men ok då!! Jag är ju inte direkt svårövertalad tydligen =) Så efter jobbet gick vi, hon hem till sig, och jag fortsatte till Ica Kvantum. Skönt var det!

Mitt sockersug har ännu inte försvunnit helt. Det händer ibland efter maten att jag får ett riktigt sockersug, men det går snabbt över. Men så fort jag ser att nån dricker en cola, äter en Twix eller till och med äter en clementin så blir jag jättesugen! Det är riktigt jobbigt! Och att gå förbi chipshyllan, godishyllan med all choklad och glassdisken kan ibland vara riktigt jobbigt eftersom det alltid brukar slinka med nåt när man handlar. Så jag bara egentligen kutar igenom den delen och blickar rakt fram. Så jävla typiskt bara att det alltid ska vara vid kassorna. Kan dom inte ha det i början så kan man bli jättesugen i början, men sen glömma bort det för att man måste handla allt annat?! Fast det är väl det dom vill. Locka en med sötsaker så att de tjänar mer pengar.
Helgen trodde jag skulle bli jättejobbig eftersom vi alltid brukar dricka cola och äta nåt snask på kvällen. Men konstigt nog så tyckte jag inte att det var ett sånt stort problem. Jag blev riktigt överraskad!

Nu väntar Fiskgratäng med torsk och blomkålsmos i ugnen. Jag hoppas det smakar gott!

/Sugar, oh honey honey